2019년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 11일:
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373 kcal
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지방: 11.12g | 단백질: 17.09g | 탄수화물: 52.06g.
아침 식사: Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Roggenbrötchen, Gekochtes Ei, Tilsiter. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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 댓글
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