2019년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 11일:
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790 kcal
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지방: 68.13g | 단백질: 37.75g | 탄수화물: 4.41g.
아침 식사: Keitetty Kananmuna, Kirsikkatomaatit, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Valio Kuohukerma, Valio Voi, Lidl Pekoni 3-Pack, Paistettu Kananmuna. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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