2019년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 11일:
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1299 kcal
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지방: 53.40g | 단백질: 38.44g | 탄수화물: 182.33g.
아침 식사: Усольский Свинокомплекс Сервелат Купеческий, Икра Красная, ЯНТА Масло Сливочное Крестьянское, Самбери Хлеб Заливной. 점심 식사: Печенье Рыбки, Самбери Хлеб Заливной, Капуста Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Слата Торт Медок, Салат Оливье. 간식/기타: Зеленое Яблоко, Красная Смородина, Мёд, Печеное Яблоко. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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