Socha88님의 저널, 2019년 01월 10일

Chier🤬😱😢
47.2 kg 지금까지 감소한: 19.8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 10일:
941 kcal 지방: 12.96g | 단백질: 71.32g | 탄수화물: 148.57g.   아침 식사: Bonne Maman Confiture de Fraise , Rustiguette Baguette Tradition Norma, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pommes, Malo Fromage Blanc 0%, Carrefour Fromage Blanc 3%, Raisin Noir. 점심 식사: Révillon Papillotes Accord Majeur, Baguette, Pomme, Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four, Céleri, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Sucrine. 저녁 식사: Poivrons Verts, Sucrine, Bonne Maman Confiture de Mûres, Florette Tzatziki, Concombre (Pelé), Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre , Céleri, Tomates Cerises, Pomme, Elle & Vire Carré Frais 0%, Malo Fromage Frais 0%, Raisin Noir, Delisse Fromage Blanc 0%, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Épinard, Baguette. 더보기
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