Даже не знаю:верить весам или нет. Посмотрим завтра. Но пока я рада таким отвесам🤤
|
72.3 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 10일:
|
619 kcal
|
지방: 21.89g | 단백질: 62.73g | 탄수화물: 46.98g.
아침 식사: Брынза, Грецкие Орехи, Морковь по-Корейски, Мёд, Чай, Творог (Обезжиренный). 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста. 간식/기타: Красное Яблоко. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|