2019년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 9일:
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821 kcal
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지방: 27.56g | 단백질: 30.99g | 탄수화물: 110.24g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Nudelsalat mit Fleisch. 간식/기타: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Choco Chips. 더보기
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주 12.3 kg 감소하기
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