2019년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
99.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 9일:
|
1295 kcal
|
지방: 49.75g | 단백질: 60.92g | 탄수화물: 148.88g.
아침 식사: Kellogg's Corn Flakes, Leche Entera. 점심 식사: Salutaris Soda de Naranja, Queso Fresco, Huevo Frito, Tortilla de Maíz. 저녁 식사: Mayonesa, Tortilla de Maíz, Carne Asada. 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|