roenkat님의 저널, 2019년 01월 9일

2019년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
73.6 kg 지금까지 감소한: 18.4 kg.    남은양: 13.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 9일:
897 kcal 지방: 35.22g | 단백질: 27.80g | 탄수화물: 113.50g.   점심 식사: Bofrost Rosmarin-Kartoffeln, Jütro Letscho Ungarische Art, Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets. 저녁 식사: Strauchtomaten, Rote Paprika, Möhren, Brokkoli, Dr. Antonio Martins Coconut Milk For Cooking. 간식/기타: Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
안정된 체중

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