2018년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.6 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 21일:
|
439 kcal
|
지방: 7.06g | 단백질: 40.13g | 탄수화물: 55.07g.
아침 식사: Café Expresso, Carrefour Discount Barres Céréales Chocolat Banane. 점심 식사: Artesani Grissini Artigianali Tradizionali, Café, Kiwi, Tomates Cerises, Carrefour Asperges Blanches , Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|