2019년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 31 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 9일:
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783 kcal
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지방: 46.82g | 단백질: 43.82g | 탄수화물: 44.54g.
아침 식사: Clover Nolac Lactose Free Milk, Future Life Zero Smart Food. 점심 식사: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Caesar Salad with Chicken. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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