2019년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 7.0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 8일:
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843 kcal
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지방: 22.22g | 단백질: 47.33g | 탄수화물: 119.31g.
아침 식사: Dunkin' Donuts Cheddar Cheese Bagel Twist, Dunkin' Donuts Coffee with Cream. 점심 식사: Atún en Agua (Enlatado), Cos o Lechuga Romana, Patilla, Patilla. 간식/기타: Fresas, Dunkin' Donuts Latte with Almond Milk (Small), Marketside Baby Carrots with Ranch Dip. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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