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Omfg!!!!
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75.9 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 8일:
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1000 kcal
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지방: 52.85g | 단백질: 55.93g | 탄수화물: 83.80g.
아침 식사: Rockstar Inc Pure Zero Punched, Speedway SuperAmerica Sausage, Egg & Cheese Tornado. 점심 식사: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Coca-Cola Diet Coke. 저녁 식사: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). 더보기
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주 8.6 kg 감소하기
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