2019년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 8일:
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946 kcal
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지방: 41.27g | 단백질: 47.86g | 탄수화물: 94.11g.
아침 식사: Zuegg Marmellata di Fragole, Lipton Tè Verde Classico, Mulino Bianco Pan Carrè, Santa Rosa Marmellata di Pesche. 점심 식사: Salsiccia di Maiale, Focaccia. 저녁 식사: Patata Arrosto, Petto di Pollo, Lattuga. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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