2019년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 8일:
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756 kcal
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지방: 28.87g | 단백질: 62.92g | 탄수화물: 60.82g.
아침 식사: Caffè Espresso, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Maribel Marmellata di Fragole, Certossa Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Save Vegetarian Noodles, Zucchine, Petto di Pollo. 저녁 식사: Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Scottona Hamburger di Bovino Adulto. 더보기
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주 14 kg 감소하기
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