2019년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 8일:
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1011 kcal
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지방: 32.15g | 단백질: 44.80g | 탄수화물: 131.90g.
아침 식사: Carrefour Lait Demi Écrémé , Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. 점심 식사: Lidl Haut de Cuisse de Poulet. 저녁 식사: Herta Tendre Noix Supérieur , Baguette. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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