2019년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.2 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 8일:
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480 kcal
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지방: 25.97g | 단백질: 15.95g | 탄수화물: 46.20g.
아침 식사: Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt, Woolworths Seedless Red Grapes, Kellogg's Granola Original. 간식/기타: Woolworths Peanuts & Raisins . 더보기
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주 37.5 kg 감소하기
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