2019년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 8일:
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1751 kcal
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지방: 55.92g | 단백질: 68.38g | 탄수화물: 247.72g.
점심 식사: バナナ, みかん. 저녁 식사: ソーセージ, 六花亭 マルセイバターサンド, マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, マクドナルド キャラメルラテ. 간식/기타: 煎餅, 井村屋製菓 あずきバー (85ml), セブンイレブン くるみパン, 焼き魚, きゅうり, 棒アイス. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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