Monkery님의 저널, 2019년 01월 7일

Рождество - хороший и добрый праздник :) Я ещё не вынырнул, только глотнул воздуха и снова в пучину праздничных зажоров до 8-го января! Встретимся 9-го😁 Ещё раз всех со светлым Праздником Рождества Христова!!! И до встречи на полях сражений за целевой вес😊

90.1 kg 지금까지 감소한: 100.3 kg. 남은양: 13.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 7일:

145 kcal

지방: 10.13g | 단백질: 12.03g | 탄수화물: 1.86g. 아침 식사: Clever Яйцо Свежее Куриное C1, Шпинат. 더보기

주 0.3 kg 감소하기

112명이 응원합니다 응원하기

С Рождеством!!! 😀

2019년 01월 7일 작성이: Ekaterina.zel

Офигеть, даже привеса нет, кайф)) с праздником!)

2019년 01월 7일 작성이: santa666

Везёт же. У меня тоже самое, только с привесом в 1,5 кг. С Рождеством!!!

2019년 01월 7일 작성이: Galina RK

С Рождеством!🙏

2019년 01월 7일 작성이: TashaKrasivaya

минус 100!!! Волшебник)))

2019년 01월 7일 작성이: Лора961

С Рождеством Христовым, Манкери! Всего самого светлого тебе и близким! Божьей благодати.

2019년 01월 7일 작성이: Nata-Li Boiko

Я в вас верила!!!) С праздником!!!)

2019년 01월 7일 작성이: upochka

Такими темпами Вы на всех перегоните! Ест и худеет...👍👏

2019년 01월 11일 작성이: Васей

Поздравляю с законной сотней!!! Специально поискала где же был тот рубеж, который спрятался где то за праздниками. Здоровья, сил, лёгкости физической и душевной! Помолодеть получилось? Теперь с каждым днём всё интереснее будет - тело перестраивается и результаты ошеломлять начнут )))) Очень за Вас рада, очень.

2019년 01월 18일 작성이: knopockalv


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Monkery님의 체중기록

전체 내역보기

Monkery님의 저널, 2019년 01월 7일

댓글달기

Monkery님의 체중기록