2019년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 7일:
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1922 kcal
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지방: 40.95g | 단백질: 65.80g | 탄수화물: 349.14g.
점심 식사: トマト, みかん, バナナ. 저녁 식사: ローソン でか焼鳥 もも塩, 西友 ひとくちヒレカツ, 七草粥. 간식/기타: ぜんざい, 棒アイス, みかん, ギンビス しみチョココーン, 数の子. 더보기
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