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"Tutti abbiamo bisogno di qualcuno che ci guardi. A seconda del tipo di sguardo sotto il quale vogliamo vivere, potremmo essere suddivisi in quattro categorie. La prima categoria desidera lo sguardo di un numero infinito di occhi anonimi: in altri termini, desidera lo sguardo di un publico. [...] La seconda categoria è composta da quelli che per vivere hanno bisogno dello sguardo di molti occhi a loro conosciuti [...] C'è poi la terza categoria, la categoria di quelli che hanno bisogno di essere davanti agli occhi della persona amata [...] E c'è infine una quarta categoria, la più rara, quella di coloro che vivono sotto lo sguardo immaginario di persone assenti. Sono i sognatori"
(Milan Kundera - L'insostenibile leggerezza dell'essere)
Massa Grassa 18.2
Idratazione 59.7
Massa Magra 40.2
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74.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 6일:
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507 kcal
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지방: 12.77g | 단백질: 54.82g | 탄수화물: 42.78g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Milbona Soia Drink Naturale, Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Vital Nature Farina di Riso Bio, Yamamoto Iso-Fuji Natural, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio, Banana. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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