2019년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 6일:
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1010 kcal
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지방: 55.48g | 단백질: 35.57g | 탄수화물: 95.92g.
아침 식사: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. 점심 식사: Subway Tomate, Alface, Ovo Frito, Abóbora Cozida. 저녁 식사: Catchup, Hellmann's Maionese, Ovo Frito. 간식/기타: 3 Corações Cappuccino, Pepino Japonês, Banana Nanica, Fandangos Fandangos Queijo, Elma Chips Batata Chips Sensações Sabor Frango Grelhado. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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