2019년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 6일:
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2602 kcal
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지방: 48.21g | 단백질: 134.80g | 탄수화물: 406.59g.
아침 식사: Hero Marmellata Ananas di Stagione, Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano, Grandi Riso Riso Basmati, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Esselunga Cipolle Rosse, Esselunga Fagioli Rossi, Iris Pomodoro con Verdure, Pollo, Sovracoscia Crudo, Pollo, Petto Crudo. 저녁 식사: INRAN Fagiolini, Surgelati, Bolliti, Dal Salumiere Speck, Parmacotto Prosciutto Cotto Alta Qualità, CREA Pane Bianco, 00. 간식/기타: Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Motta Panettone. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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