Я худею 😂 и НГ не помешал. В строй встала 3го числа, кушаю на 2000 + 8000 шагов + грудное вскармливание. Поедем сегодня свекров поздравлять будет точно обьедалово. Праздники продолжаются 🐷❄️🎄🎂
|
62.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 6일:
|
444 kcal
|
지방: 17.45g | 단백질: 18.80g | 탄수화물: 52.95g.
아침 식사: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Домик в деревне Кефир 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Банан, Яблоко Зеленое. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|