2019년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 5일:
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2515 kcal
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지방: 72.54g | 단백질: 58.15g | 탄수화물: 277.42g.
점심 식사: Carrabba's Italian Grill Small Bread Loaf, Cheese Pizza. 저녁 식사: Nabisco Wheat Thins Crackers - Flatbread Tuscan Herb, Blue Diamond Whole Natural Almonds. 간식/기타: Michelob Ultra Light Beer, Dirty Martini. 더보기
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안정된 체중
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