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Weihnachts- und Sylvesterfuttern
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111.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.8 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 5일:
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2536 kcal
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지방: 47.40g | 단백질: 79.98g | 탄수화물: 241.22g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Mehrkornbrötchen. 점심 식사: Bratwurst, Mehrkornbrötchen. 저녁 식사: Thunfisch, Sauerrahm Dip, Mehrkornbrötchen, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Bier. 간식/기타: Gekochtes Ei. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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AndreasKoesters1963님의 체중기록
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