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😮... okay....
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105.2 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 5일:
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689 kcal
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지방: 29.95g | 단백질: 76.23g | 탄수화물: 26.30g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Harzer Harzer Käse. 점심 식사: Kaffee mit Milch, Lebkuchen. 저녁 식사: Sonnenblumenöl, Aldi Broccoli, Harzer Harzer Käse, Gouda, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Zirkulin Flohsamenschalen, Gekochtes Ei, Möhren. 간식/기타: Harzer Harzer Käse. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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