2019년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 5일:
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935 kcal
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지방: 27.12g | 단백질: 77.58g | 탄수화물: 95.89g.
아침 식사: Farmajo Лаваш Вірменський, President Камамбер, Яйцо. 점심 식사: Белоцерковский Творог 5%, Хатинка Мука. 저녁 식사: Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Екона Гуляш Соевый. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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