2019년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 5일:
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1051 kcal
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지방: 58.00g | 단백질: 69.02g | 탄수화물: 64.39g.
점심 식사: Яйцо (Целое), Яичный Белок, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 간식/기타: Салат Оливье, Ливерная Колбаса. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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