2019년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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152.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 38.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 4일:
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1006 kcal
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지방: 62.21g | 단백질: 56.84g | 탄수화물: 60.72g.
점심 식사: Great Value Grilled Chicken Breast Fillet with Rib Meat, Parmesan Cheese (Grated), Okra (Frozen), Frigo Natural String Cheese Part Skim, Gaea Pitted Kalamata Olives. 간식/기타: Calavo Avocado, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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