yuzaamada님의 저널, 2019년 01월 4일

體脂40.3 M-5.7 F-26.4

No stool, 通霄

71.5 kg 지금까지 감소한: 14.9 kg. 남은양: 16.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 4일:

1222 kcal

지방: 41.19g | 단백질: 153.42g | 탄수화물: 45.65g. 아침 식사: Costco 冷凍鱸魚, 7-11 美式咖啡, 水煮蛋, Costco 科克蘭全脂鮮乳. 저녁 식사: 小卷, 海帶, 高麗菜, 木耳, 雞胸肉. 간식/기타: 牛筋, Costco 無調味堅果, Meta 纖維粉. 더보기

주 0.7 kg 감소하기

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辛苦了大美女

2019년 01월 3일 작성이: gulinlin

隊長～你這樣叫我很不好意思啊😅😅（明明隊長才是大美女～😎😎

2019년 01월 3일 작성이: yuzaamada

妳很漂亮是大美女，我真心的⋯

2019년 01월 3일 작성이: gulinlin

我不是啦我又沒放照片 😅😅

2019년 01월 3일 작성이: gulinlin

在我心裏，身材好～就勝過一切😎😎😎重點是，隊長的身材很好👍🤤🤤🤤

2019년 01월 3일 작성이: yuzaamada

隊長之前只看到腳現在只看到車子😅😅😅

2019년 01월 3일 작성이: josephc0917

我一開始有露過臉🤣🤣

2019년 01월 3일 작성이: gulinlin

後來和大家熟了怕在路上被認出來就換成腳哈哈

2019년 01월 3일 작성이: gulinlin

那時放臉的很少所以我經常會被這裡的幾位哥哥討論 😅😅 ，到後面還叫我露腹肌（到現在也沒有🤣🤣），我还開玩笑說乾脆露長輩🤣🤣⋯

2019년 01월 3일 작성이: gulinlin

😅😅😅該不是說我吧😱😱😱

2019년 01월 3일 작성이: josephc0917

我只看過腿兒照，敲碗露臉照～😃😃😃

2019년 01월 3일 작성이: yuzaamada

敲碗🤣🤣🤣

2019년 01월 4일 작성이: josephc0917

就你、尼歐哥、0.9955逼逼葛格、里小昂啊⋯ 😅😅

2019년 01월 4일 작성이: gulinlin

這裡美女如雲，我就不自取其辱了🤣🤣🤣

2019년 01월 4일 작성이: gulinlin

記恨好久我們還勸你不要洩露個資乀 😅😅😅

2019년 01월 4일 작성이: josephc0917

逼逼葛格就說我不應該先露臉的，再露腹肌就都看光了，但重點是並沒有要露肚子啊⋯⋯🤣🤣

2019년 01월 4일 작성이: gulinlin

我自己升格自己為恐龍🦕🦕隊的隊長🤣🤣🤣🤣

2019년 01월 4일 작성이: gulinlin

露長輩妳自己說的我們沒說😎😎😎

2019년 01월 4일 작성이: josephc0917

我也是放照片被認識的認出來嚇到還是不要放照片好🤣🤣🤣

2019년 01월 4일 작성이: josephc0917

Bbk被點名了🤣🤣🤣

2019년 01월 4일 작성이: josephc0917


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