2019년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.3 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 3일:
|
246 kcal
|
지방: 2.89g | 단백질: 4.64g | 탄수화물: 56.95g.
아침 식사: Uvas. 점심 식사: Tomates, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Pepino (Descascado). 저녁 식사: Uvas. 간식/기타: Suco de Laranja Natural, Melão, Mangas, Banana Prata, Mamão. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|