2019년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 3일:
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1050 kcal
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지방: 54.73g | 단백질: 73.15g | 탄수화물: 75.72g.
점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Vitello, Patate al Forno, Burro. 저녁 식사: Fesa di Tacchino, Carote Bollite, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Arance. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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