aa0621님의 저널, 2019년 01월 3일

BMI:20.2
體脂:25.4
51.7 kg 지금까지 감소한: 2 kg.    남은양: 1.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 3일:
829 kcal 지방: 31.83g | 단백질: 71.52g | 탄수화물: 65.20g.   점심 식사: 潤餅. 저녁 식사: 白飯, 帶魚, 雞蛋, 杏鲍菇, 韭菜花, 小黃瓜, 雞腿, 豆干, 豆芽菜. 간식/기타: 芭樂. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


aa0621님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유