2019년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 3일:
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879 kcal
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지방: 32.93g | 단백질: 47.49g | 탄수화물: 78.50g.
점심 식사: Aldi Buttergemüse, REWE Feine Welt Maispoulardenbrust. 저녁 식사: Aldi Suppengemüse, Brokkoli. 간식/기타: Kaffee. 더보기
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주 14.7 kg 감소하기
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