2019년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.7 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 3일:
|
919 kcal
|
지방: 37.51g | 단백질: 28.82g | 탄수화물: 119.38g.
아침 식사: Café (Infusão). 점심 식사: Azeite de Oliva, Tomates, Torta de Atum. 저녁 식사: Elma Chips Cebolitos, Vida Leve Panqueca Fit. 간식/기타: Cheetos Pipoca Doce, Crystal Água com Gás. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|