2019년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 2일:
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1074 kcal
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지방: 21.97g | 단백질: 68.94g | 탄수화물: 142.91g.
아침 식사: Bio Village Muesli Floconneux, Activia Fruits 0%. 점심 식사: Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Clémentines, Marque Repère Truite Fumée, St Môret Ligne & Plaisir, Pain aux Céréales, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. 저녁 식사: So Shape Coco Choco, Carrefour Mouliné de 8 Légumes. 더보기
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1990 kcal
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운동:
Appli jour 1 - 15 분, 휴식 - 17 시간 30 분, 숙면 - 6 시간 15 분. 더보기
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