2019년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 2일:
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2180 kcal
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지방: 105.43g | 단백질: 79.39g | 탄수화물: 225.15g.
아침 식사: Fol Epi Caractère, Unsere Heimat Creme Fraiche, Aufbackbrötchen. 점심 식사: Knack & Back 8 Sonntags-Brötchen, Gouda, Zwiebeln, K-Classic Pizza Tomaten, Sucuk. 간식/기타: Emil Reimann Original Dresdner Stollen. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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