2019년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 2일:
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2010 kcal
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지방: 69.08g | 단백질: 48.52g | 탄수화물: 296.00g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: McDonald's Chicken Cordon Bleu, McDonald's McFlurry Mars, McDonald's Coca-Cola (0,5 L), McDonald's Pommes Frites (Groß). 간식/기타: Hofer Topfenstrudel, Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
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주 12.6 kg 감소하기
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