2019년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 2일:
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1029 kcal
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지방: 46.19g | 단백질: 80.40g | 탄수화물: 62.43g.
아침 식사: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Caffè, Certossa Pan Carré, Coop Edamer Affettato. 점심 식사: Milbona Fiocchi di Latte Light, Freshona Minestrone 15 Verdure, Carne di Petto di Tacchino. 저녁 식사: Certossa Fette Biscottate Integrali, Finocchi Bolliti, Pollo Arrosto. 간식/기타: Conad Noci Sgusciate. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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