2019년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 2일:
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1730 kcal
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지방: 68.90g | 단백질: 78.41g | 탄수화물: 203.65g.
아침 식사: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вишневый Пирог. 점심 식사: Сыр Домашний, Яичница. 저녁 식사: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Голубец. 간식/기타: Вишневый Пирог, Банан, Nestle Nuts. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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