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I guessed when I entered the last one. I was wrong.
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78.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 1일:
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988 kcal
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지방: 46.00g | 단백질: 63.52g | 탄수화물: 83.62g.
아침 식사: Toasted Rye Bread, Egg. 점심 식사: Astro Balkan Style Natural Plain Yogurt (Container), Strawberries. 저녁 식사: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Carrots, Great Value Diced Canned Tomatoes, Chicken Breast, Yellow Sweet Peppers. 간식/기타: Cinnamon, Vanilla Ice Creams. 더보기
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2663 kcal
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운동:
자전거 (사이클) - 8 분, 숙면 - 7 시간, 책상 업무 - 7 시간, 댄스 (빠른 동작, 에어로빅) - 15 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, 가사 - 15 분, 스탠딩 - 1 시간, 휴식 - 5 시간 52 분, 앉아있기 - 2 시간. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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