2012년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 27.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 09월 22일:
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1156 kcal
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지방: 106.04g | 단백질: 41.02g | 탄수화물: 6.08g.
아침 식사: silk almond milk, Naturally Hardwood Smoked Bacon, land o lakes butter, egg. 점심 식사: colby cheese kroger, apple cider vinegar, bacon grease, crisco extra virgin olive oil, lettuce. 저녁 식사: egg, land o lakes butter, coconut oil. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
GREAT weigh-in -- ONE-derland is in sight :)
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WooHoo! So close! You can do it!!!
2012년 09월 24일 작성이: rksoup
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I know I have been so excited!! I just feel like I AM going to do this! and I AM going to be a new me! This is not just about losing weight, it is about changing my life and health for the rest of my life.
Thanks so much for all the encouragement!
2012년 09월 24일 작성이: ElizabethBennet
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