2019년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 1일:
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892 kcal
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지방: 38.83g | 단백질: 27.71g | 탄수화물: 106.32g.
아침 식사: Bacon and Egg Sandwich, Coffee with Milk. 점심 식사: McDonald's Diet Coca-Cola (Medium), Mayonnaise, McDonald's Shaker Salad, McDonald's Spicy Veggie Deli. 저녁 식사: Heinz Macaroni Cheese. 더보기
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주 2.7 kg 감소하기
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