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Allen ein frohes geundes ,erfolgreiches Jahr.
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77.1 kg Neustart 900 Gramm Draufgefuttert😱
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77.1 kg
지금까지 감소한: 30.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 1일:
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1266 kcal
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지방: 49.10g | 단백질: 61.81g | 탄수화물: 154.81g.
아침 식사: Den Gamle Fabrik Schwarze Johannisbeere, Tomaten, Den Gamle Fabrik Himbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Edeka Kalamata Oliven, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Ja! Mini-Salami, Aldi Gorgonzola Pikant, Omelett oder Rührei. 점심 식사: Banane, Mandarine, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Honigmelonen, Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Rote Paprika, Spitzpaprika. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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 댓글
2019년 01월 1일 작성이: wollmaus1970
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lieber Willi,dir auch! und vor allem Gesundheit! 😁
2019년 01월 1일 작성이: stefodil
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Guten Morgen Willi! ☕️☕️Danke dir auch! 🍀🍀Vor allem Gesundheit!
2019년 01월 1일 작성이: firam152
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Danke für dich und deine lieben auch.Machmal muss man auch Mal über die Stränge schießen.Du schaffst das
2019년 01월 1일 작성이: sonja pawlowski
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Damit bist du nicht allein ! Aber das kriegen wir wieder hin 😉 Frohes neues Jahr ! 🍀
2019년 01월 1일 작성이: buecherwurm_02
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Ich wünsche dir ein gesundes neues Jahr.🍀🍀🍀
2019년 01월 1일 작성이: Levka...
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Guten Morgen, auch Dir ein frohes neues Jahr, mit viel Gesundheit und schönen Momenten🍀🙋🏻♀️
2019년 01월 1일 작성이: anmogu64
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Ja ich hab auch unwahrscheinlich viel gegessen .....viel Gesundheit für Dich und für Euch Beide
2019년 01월 1일 작성이: suska16
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Wünsche Dir auch ein GESUNDES neues Jahr. 🍀😁👍
2019년 01월 1일 작성이: thu-online
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dir auch ein frohes neues Jahr 🍀🍀🍀
2019년 01월 1일 작성이: Nickidiezweite
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Wünsche ich dir und deinen Lieben auch🍀🍀🍀!
2019년 01월 1일 작성이: ChipBobo
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willi Muehlenbaeumer님의 체중기록
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