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not too shabby for the Christmas to NY week
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61.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 31일:
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1438 kcal
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지방: 98.80g | 단백질: 44.59g | 탄수화물: 90.26g.
아침 식사: Green Tea, Mainland Organic Cheese, OOB Organic Frozen Blueberries. 점심 식사: Natava Chocolate Whey Protein Powder, Carrot Cake with Icing, Sanitarium So Good Almond Milk Unsweetened, Chantal Dessicated Coconut, Raglan Coconut Yoghurt Natural Greek Style. 저녁 식사: Cadbury Crunchie Bar, Lewis Road Creamery Oure Organic Single Cream, OOB Organic Frozen Blueberries. 간식/기타: Mainland Organic Cheese. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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