2018년 12월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.9 kg
지금까지 감소한: 50.1 kg.
남은양: 29.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 30일:
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901 kcal
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지방: 40.48g | 단백질: 86.86g | 탄수화물: 46.48g.
점심 식사: Hacendado Yogur Natural de Cabra y Oveja, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Corona Queso Edam Tierno, Lomo de Cerdo. 저녁 식사: Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Sandra Magro de Cerdo, Sandra Magro de Cerdo. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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 댓글
Ya bajaste de las 3 cifras!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 oleee tu!! 😘😘
2018년 12월 30일 작성이: kaki...
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Noo, solo estoy siguiendo la rutina de ejercicios a rajatabla
Sii, por fin bajo de los 100 😁 no me esperaba ver ese numero, ha sido raro pero satisfactorio 🙂
PD: Puedo decir oficialmente que peso igual o menos que cuando tenia 14 🤣
2018년 12월 30일 작성이: quierounavida
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¡Qué bien! En estas fechas tiene aún más mérito. 😘
2018년 12월 30일 작성이: Maria-87
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Enhorabuena!!!!👏👏👏 Me alegro mucho por ti!!!!
2018년 12월 30일 작성이: KatiaMiBa
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Que biennnnnnn👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 vamos poquito a poco, empezando por buenos hábitos (deporte, comida) y continuamos con trabajo interno (quererse más, seguridad y creerte que vales mucho y eres bella💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻)
2018년 12월 30일 작성이: Strdaban
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