|
68,4!😱😱😱
sono più basso rispetto a quando ho iniziato prima delle feste... incredibile😱😱😱.
|
68.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 30일:
|
1120 kcal
|
지방: 18.43g | 단백질: 124.24g | 탄수화물: 108.74g.
아침 식사: Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina d'avena. 점심 식사: Cetriolo (senza Buccia), Pane Integrale, Albume d'uovo, Uovo. 저녁 식사: Cetriolo (senza Buccia), Conad Gallette di Mais Biologiche, Sogliola. 간식/기타: Hero Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
 댓글
Se non hai fatto cose strane probabile scarico dei liquidi una volta che il corpo si assesta.
2018년 12월 30일 작성이: alohaerba92
|
Eh già. 3 giorni a regime dopo le feste e abbassando un po' i carboidrati questi sono i risultati. Avevo timore delle feste, probabilmente esageravo 😂😂😂
2018년 12월 30일 작성이: davide_1984
|
È la magia delle feste ahah😂
2018년 12월 30일 작성이: Airone.vr
|
Ahaha mi sa di si Airone.vr😂
2018년 12월 30일 작성이: davide_1984
|
|
|