2018년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 29일:
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1252 kcal
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지방: 44.03g | 단백질: 63.87g | 탄수화물: 148.51g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Sonnenblumenöl, Champignons, Zwiebeln, Schweinefilet, Kroketten. 간식/기타: Samba Mega Choko. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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