2018년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 28일:
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928 kcal
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지방: 35.87g | 단백질: 34.71g | 탄수화물: 112.04g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Zwiebeln. 점심 식사: Ketchup, Weißer Reis (Langkorn), Iglo Backfisch-Stäbchen. 간식/기타: Beckers Bester Apfel-Rhabarber. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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