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Bene, molto bene.
dopo solo un giorno dopo le feste si rientra in carreggiata, e il trend ricomincia a scendere. Sto preparando le barriere per difendermi dall'assalto di capodanno 😂😂😂
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69.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 28일:
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636 kcal
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지방: 4.05g | 단백질: 71.63g | 탄수화물: 81.35g.
점심 식사: Pane Integrale, Sugo di Pomodoro, Mare Blu Tonno al Naturale. 간식/기타: Hero Miele, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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